Body SDS Elevbehandling i Kolding
Helhedsorienteret behandling med Body SDS i Kolding
Leder du efter en effektiv og gennemtestet form for kropsterapi i Kolding, der kan hjælpe dig med at slippe af med spændinger, smerter eller psykisk uro? Så er Body SDS (Body Self Development System) et stærkt valg.
Jeg tilbyder Body SDS i Kolding, hvor jeg kombinerer mange års erfaring med kropsterapi med en grundig forståelse af kroppens og psykens sammenhæng.
Hvad er Body SDS?
Body SDS står for Body Self Development System og er den ældste og mest kendte kropsterapeutiske metode i Danmark. Systemet blev grundlagt allerede i 1949 af Erland Hartung og er siden videreudviklet af både sønnen Ole Kåre Føli og barnebarnet Bengt V. Andersen (nu Andrrew Ethen Elliot Mogensen).
Metoden er bygget op omkring et unikt behandlingssystem, der kombinerer flere forskellige teknikker:
- Pulserende massageteknikker
- Ledfrigørelse og stræk
- Akupressur og zoneterapi
- Åndedrætsøvelser og samtale
Behandlingen arbejder både med kroppen og psyken. På den måde kan en Body SDS behandling i Kolding hjælpe dig med at løsne op for fysiske smerter og spændinger samtidig med, at du får bearbejdet følelsesmæssige blokeringer eller psykisk uro.
Hvorfor vælge Body SDS?
Body SDS har et helt særligt fokus på kroppens fysiologi og psykens balance.
Behandlingen er ideel for dig, der døjer med smerter i nakke, skuldre, ryg eller led, eller som kæmper med psykiske udfordringer som stress, angst, sorg eller depression.
Det egner sig også til dig, der føler dig mentalt presset og udmattet i hverdagen, og som har brug for at finde ro, overskud og ny energi.
Mange vælger Body SDS netop fordi behandlingen ser krop og psyke som en helhed, hvor alt hænger sammen.
Gennem arbejdet med kroppen oplever de fleste en fornyet gennemstrømning, en udrensning af affaldsstoffer og en dybere følelse af velvære – både fysisk og psykisk.
Min tilgang til Body SDS i Kolding
Jeg er pt. stadig i gang med at uddanne mig hos Body SDS, men som behandler er min tilgang altid helhedsorienteret. Jeg ser kroppen som en helhed, hvor fysiske og psykiske mønstre hænger tæt sammen. Med Body SDS i Kolding tilbyder jeg et behandlingsforløb, hvor du kan få arbejdet i dybden med både dine spændinger og de følelser, der ofte ligger bag.
Hos mig vil du opleve, at vi ikke kun fokuserer på symptomerne – vi søger ind til kernen af ubalancen. Det kan være gamle spændingsmønstre, psykologiske mønstre, stress eller uforløste følelser, der sætter sig i kroppen. Ved at løsne kroppen op, regulere åndedrættet og skabe plads i leddene, får du mulighed for at slippe det, der holder dig fast i mentalt, fysisk eller psykisk ubalance og stress.
Body SDS, Manuvision og Totum –
hvad er forskellen?
Mange spørger ind til forskellen mellem de forskellige kropsterapeutiske retninger. Det er forståeligt, for Body SDS, Totum kropsterapi og manuvision har meget til fælles. Alle arbejder med pulserende massage, ledfrigørelse, akupressur, zoneterapi og samtale. Alle har fokus på kroppens og psykens samspil.
Forskellene på de tre kropsterapeutiske retninger er:
Body SDS: Den oprindelige metode, udviklet over tre generationer, hvor træning, sund livsstil og effektiv kropsbehandling er i centrum. Systemet er grundigt afprøvet og giver en stærk kombination af fysisk og psykisk balance.
Totum kropsterapi: Udspringer af Body SDS, men har et særligt fokus på fleksibilitet og samtaleteknik. Her kombineres det kropslige arbejde med en dybere forståelse af psykologiske mønstre.
Manuvision: Har specialiseret sig i arbejdet med stress, chok og traumer. De har Danmarks eneste evidensbaserede kropsterapeutiske uddannelse og er særligt kendt for behandling af PTSD og nervesystemets ubalancer.
Hos Kolding Kropsterapi trækker jeg på elementer fra både Totum og Manuvision, men mit primære fundament er Body SDS, fordi det er den mest gennemprøvede og komplette metode til at arbejde med både krop og psyke.
Hvordan foregår en Body SDS behandling?
Body SDS behandlingen starter med en kort samtale, hvor vi afklarer, hvad du gerne vil have fokus på. Derefter arbejder jeg med en kombination af pulserende massage, akupressur, ledfrigørelse og åndedrætsteknikker.
Under behandlingen vil du ofte opleve:
- At muskler og led løsnes op
- At vejrtrækningen bliver friere og dybere
- At spændinger slipper, og kroppen føles lettere
- At gamle følelser eller mentale tilstande kan komme op til overfladen og bearbejdes
Efter behandlingen vil du typisk føle en større ro, øget energi og mere frihed i kroppen. Mange oplever også, at Body SDS giver en følelse af klarhed og overskud, som kan mærkes længe efter.
Book en tid i dag
Har du lyst til at opleve en Body SDS elevbehandling på egen krop og sind? Hos Kolding Kropsterapi tilbyder jeg behandlinger, hvor du kan mærke effekten allerede fra første gang.
Book en tid til Body SDS i Kolding i dag – og giv dig selv muligheden for at slippe spændinger, finde indre ro og komme tættere på en sundere balance i både krop og sind.
Du kan ringe til mig på +45 27 89 70 19 eller sende en e-mail til kontakt@koldingkropsterapi.dk. Jeg ser frem til at hjælpe dig med at finde indre ro og velvære gennem Body SDS.
Det siger mine klienter
DET SIGER MINE KLIENTER
